دراسة: "العادة الشهرية" تجعل النساء أكثر غضبًا وأقل حماسًا
أرشيفية
أشارت إحدى الدراسات إلى أن الدورة الشهرية تؤثر بالفعل على مشاعر السيدة خاصة في الأيام التي تسبقها، وفقًا لـ صحيفة ديلي ميل البريطانية.
الدورة الشهرية
وقال باحثون الدراسة من جامعة إيست أنجليا، إن السيدات يشعرن بالغضب أكثر في الأيام التي تسبق الدورة الشهرية، كما أنهم أكثر عرضة للتعرض لاضطرابات في أنماط نومهم خلال هذه الفترة.
اضطرابات الدورة الشهرية
ومن جانبها، قالت الدكتورة جو باور، المشاركة في الدراسة: "يوفر البحث رؤى قيمة حول التفاعل المعقد بين الدورات الشهرية والعواطف والنوم وتأثير التقلبات الهرمونية على صحة المرأة".
وأضافت باور: "من خلال فهم كيفية تفاعل هذه العوامل، يمكننا معالجة الاحتياجات الفريدة للنساء بشكل أفضل فيما يتعلق بصحة النوم والرفاهية العاطفية".
وتمت دراسة الأعراض التي يمكن أن تعاني منها النساء في الأسابيع التي تسبق الدورة الشهرية، والمعروفة أيضًا باسم متلازمة ما قبل الحيض، على نطاق واسع لسنوات.
صحة المرأة
وقام الفريق بتحليل بيانات من 51 امرأة تتراوح أعمارهن بين 18 و35 عاما، وكان لديهن فترات منتظمة ولم يتناولن وسائل منع الحمل الهرمونية.
وكشفت النتائج أن النساء تعرضن لاضطرابات في أنماط نومهن في الأيام التي سبقت الدورة الشهرية، كما أبلغت السيدات عن انخفاض المشاعر الإيجابية، بما في ذلك الهدوء والسعادة والحماس، خلال هذه المرحلة.
وبشكل عام، تشير النتائج إلى أن التقلبات الهرمونية قد تؤثر على اضطرابات النوم والاضطراب العاطفي لدى النساء.
الأكثر قراءة
-
05:15 AMالفجْر
-
06:42 AMالشروق
-
12:48 PMالظُّهْر
-
04:17 PMالعَصر
-
06:53 PMالمَغرب
-
08:11 PMالعِشاء
أخبار ذات صلة
عودة المدارس.. نصائح ذهبية لجعل طفلك متفوقًا وسعيدًا
20 سبتمبر 2024 05:37 ص
جمالك في خطر: منتجات تفتيح البشرة.. سموم تهدد حياتك
14 سبتمبر 2024 02:38 ص
صُنعت بأيدي "منار".. فساتين مبتكرة بخيوط الكروشيه وغرز المكرمية
12 سبتمبر 2024 06:29 م
أسبوع ميلانو ينحاز لذوق الجدّات.. أبرز صيحات موضة خريف 2024
11 سبتمبر 2024 11:58 ص
إكسسورات من الطبيعة وطبعات حيوانات.. خريف 2024 بلمسة فنية
08 سبتمبر 2024 03:39 م
الزيتوني والنبيتي.. ألوان خريف 2024 أكثر جرأة
06 سبتمبر 2024 09:29 م
10 طرق سهلة لتخزين فاكهة الصيف في المنزل
28 أغسطس 2024 05:28 م
وداعًا لتساقط الشعر.. البيض والسبانخ والجرجير تاج على رأسك
28 أغسطس 2024 03:24 م
أكثر الكلمات انتشاراً