"الصحة" تحذّر من "تدخين السجائر" أثناء تقلبات الجو
بخاخ أنف
عبدالمجيد عبدالله
وجهت وزارة الصحة والسكان، تحذيرًا للمواطنين من الإجهاد الحراري، وقدمت عدة نصائح لمواجهة التقلبات الجوية، عبر صفحتها الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي"فيسبوك".
ونصح منشور وزارة الصحة، مرضى الجيوب الأنفية، بغسل الأنف بمحلول ملحي أو باستعمال البخاخات لتقليل الإفرازات، والتخلص من مسببات التهيج والحساسية، وشرب كمية كافية من المياه يوميًا.
وجرىتقديم نصائح للمواطنين مثل وضع كمادات دافئة على الوجه لتخفيف الألم، تجنب مسببات تهيج الأنف مثل شرب السجائر، واستخدام المنظفات المنزلية التي تسبب أبخرة.
كما تم التشديد على ضرورة الحرص على شرب السوائل بكثرة من 8 إلى 10 أكواب يوميًا، لأنها مهمة لنشاط وحيوية ومناعة الجسم، مع التأكيد على أن الماء هو الخيار الأفضل، لكن يمكن استبداله بعصائر الفواكه الطبيعية بدون إضافة سكر، أو استبدال السكر بعسل النحل.
الأكثر قراءة
-
أول رد من أحمد دياب بعد شائعات تسببه في وفاة أحمد رفعت (خاص)
-
ضغوط من مسئول أدت لوفاة أحمد رفعت.. تليجراف مصر يكشف تفاصيل جديدة
-
"علقة سخنة وبلاغ".. حسام حبيب وشيرين عبدالوهاب "أزمات لا تنتهي"
-
إجراء صارم من التعليم بعد تداول فيديو الغش بمحافظة الدقهلية
-
حفل تخرج يتحول إلى "مشاجرة طاحنة" في سوهاج.. تفاصيل كاملة
-
04:15 AMالفجْر
-
06:00 AMالشروق
-
01:00 PMالظُّهْر
-
04:36 PMالعَصر
-
08:00 PMالمَغرب
-
09:32 PMالعِشاء
أخبار ذات صلة
الحوار الوطني يفتح ملفي الحبس الاحتياطي والثانوية العامة
07 يوليو 2024 12:12 ص
وزير التموين: نعمل على إخراج المواطن من الفقر
07 يوليو 2024 12:05 ص
مصر تستضيف وفودا إسرائيلية وأمريكية للتباحث حول التهدئة في غزة
06 يوليو 2024 11:23 م
طبيب أحمد رفعت يكشف مفاجأة عن فحوصات قلب رياضيين في مصر
06 يوليو 2024 11:13 م
خيري رمضان عن الجدل حول شهادات وزير التعليم: "الدكترة عملت لنا إيه"
06 يوليو 2024 11:12 م
متحدث الحكومة عن تطوير حدائق الفسطاط: الهدف جذب مزيد من السياحة
06 يوليو 2024 11:07 م
رئيس "دفاع النواب": السودان عمق استراتيجي لمصر
06 يوليو 2024 10:48 م
سامي عبد الراضي يكشف تفاصيل واقعة اعتداء حسام حبيب على شيرين
06 يوليو 2024 10:12 م
أكثر الكلمات انتشاراً