دراسة: العمل الهجين يجعل الموظفين أكثر سعادة وصحة وإنتاجية

العمل من المنزل
خاطر عبادة
كشفت دراسة جديدة أجريت بين موظفي المملكة المتحدة الذين يقسمون أسبوع عملهم بين المنزل والمكتب، أن العمل الهجين يجعل الموظفين أكثر سعادة وصحة وإنتاجية.
ووجد ثلاثة أرباع الأشخاص الذين يعملون بشكل مرن أنهم يشعرون بإرهاق أقل مما كانوا يشعرون به عندما قضوا أسبوعًا كاملاً في المكتب، وفقا لصحيفة الجارديان البريطانية
ويقدم العمل الهجين مجموعة ضخمة من الفوائد للموظفين فيما يتعلق بنومهم وعاداتهم الغذائية ومستويات التوتر لديهم والشعور العام بالرفاهية، وذلك وفقًا لمسح شمل 1026 شخصًا يعملون بهذه الطريقة.
وأفادت أغلبية كبيرة من المشاركين بأنهم يشعرون بإرهاق أقل (79%) وتوتر أقل (78%) وقلق أقل (72%) نتيجة قضاء جزء من الأسبوع في العمل من المنزل.
وفي الوقت نفسه، قال 86% إن الزيادة في مقدار الوقت الفارغ الذي حصلوا عليه نتيجة عدم الحاجة إلى السفر إلى العمل كل يوم أدى إلى تحسين التوازن بين العمل والحياة وساعدهم على الشعور بأنهم قادرون على التعامل بشكل أفضل مع تحديات الحياة اليومية، وفقاً لمسح أجرته مجموعة العمل الدولية.
وذكر العمال الذين يجمعون بين العمل من المنزل والمكتب، فوائد ذلك:
جودة نوم أفضل (68%)
المزيد من التمارين الرياضية (54%)
إعداد وجبات صحية (58%)
صحة أفضل بشكل عام (68%)
وقال ثلاثة أرباع المشاركين إن العودة إلى العمل خمسة أيام في الأسبوع من مكتب مركزي من شأنه أن يضر بسلامتهم.
وقال مارك ديكسون الرئيس التنفيذي لشركة IWG: "لم يكن هناك على مر السنين ما هو أكثر تأثيرًا على العمال من التنقل اليومي للعمل، فهو يفرق بين الأسر ويمزق المجتمعات ويلوث البيئة ويهدر كميات هائلة من الوقت والمال".
وتُظهر الأبحاث التي أجرتها شركة Mortar Research "الفوائد الصحية والرفاهية الكبيرة لأولئك الذين يعملون في النموذج الهجين، حيث يستخدم العمال الوقت الذي وفروه من التنقل بشكل أقل للاستمتاع بنوعية حياة أفضل وتوازن بين العمل والحياة.
وأضاف: “أصبح الموظفون الآن أكثر صحة وسعادة بشكل ملحوظ ويشعرون بمزيد من السيطرة على حياتهم”.
والأمر الحاسم هو أن الاستطلاع وجد أيضًا أن حوالي ثلاثة من كل أربعة عمال هجينين شعروا بأنهم أكثر إنتاجية (74%) وأكثر تحفيزًا (76%) بسبب تقسيم أسبوعهم، بينما قال 85% أن ذلك أدى إلى تحسين رضاهم الوظيفي.
وتتوافق النتائج مع الأبحاث التي نشرت الأسبوع الماضي في المجلة العلمية "نيتشر" بواسطة نيك بلوم، أستاذ الاقتصاد بجامعة ستانفورد وخبير العمل من المنزل.
ووجد بلوم بعد دراسة 1612 موظفًا في شركة تكنولوجيا صينية أن العمل الهجين يحسن الرضا الوظيفي، ولا يحدث فرقًا في الإنتاجية ويقلل من ترك الموظفين للعمل - وخاصة النساء وغير المديرين وأولئك الذين لديهم مسافة طويلة للتنقل - بنسبة الثلث.
وبالإضافة إلى ذلك، تحول 395 مديراً شاركوا في الدراسة، والذين كانوا سلبيين في البداية بشأن عمل الموظفين من المنزل يومين في الأسبوع، إلى إيجابيين بشكل عام بشأن الأمر عندما رأوا كيفية عمله.
وقالت الدكتورة جين رايمر، الخبيرة في مستقبل العمل في كلية الإدارة بجامعة لندن كوليدج، إن النتائج التي توصلت إليها مجموعة عمل مجموعة العمل الدولية تؤكد على كيف أن "ترتيبات العمل الهجينة هي الميزة الأكثر طلبًا" التي يطلبها الناس قبل قبول وظيفة.
وأضافت: "أثبتت العديد من الدراسات أن العمل عن بعد والعمل الهجين أكثر إنتاجية من العمل المكتبي الكامل، كما ثبت أنه يحسن من رضا الموظفين عن وظائفهم ويزيد من قدرتهم على الاحتفاظ بها. كما يتم تقليل ضغوط العمل والإرهاق من خلال العمل من المنزل، حيث يعد الاستقلال المتزايد عاملاً رئيسيًا في هذا".

أخبار ذات صلة
يشبه "طبق العدس".. اكتشاف على سطح المريخ يهز الأوساط العلمية
02 أبريل 2025 03:40 م
4 مشروبات طبيعية تُخلصك من عسر الهضم
01 أبريل 2025 04:18 م
"رنجة وحلويات ومقرمشات".. كيف تتجنب التخمة في أيام عيد الفطر؟
01 أبريل 2025 01:54 م
فوائد مذهلة للعنب.. لن تصدق ما يحدثه بجسمك
01 أبريل 2025 08:16 ص
تجنبوا استخدامه بإفراط.. "ضابط الطعام" سبب رئيسي للإصابة بالبدانة
31 مارس 2025 07:01 م
عيد الفطر في البرازيل.. بهجة وألعاب ومائدة طعام
31 مارس 2025 06:52 م
أخطرها "سيلفي المحرك".. 3 تصرفات ممنوعة أثناء السفر بالطائرة
31 مارس 2025 05:21 م
"حب يغديهم فاتغدوا بيه".. 3 أسود تلتهم حارس حديقة حيوان بالجزائر
31 مارس 2025 02:00 م
أكثر الكلمات انتشاراً