الصحة تخصص خطا ساخنا للمصابين بالاكتئاب الموسمي
اكتئاب الموسمي
عبدالمجيد عبدالله
قدمت وزارة الصحة والسكان، عددا من النصائح لمن يتعرضوا للإصابة بالاكتئاب الموسمي.
الاكتئاب الموسمي
أكدت الوزارة في منشور لها، عبر موقع التواصل الاجتماعي "فيسبوك"، أنه قد يتعرض بعض الناس للإصابة بالاكتئاب الموسمي، ونصحتهم باستشارة الطبيب المتخصص لمعرفة الطريقة الصحيحة للتعامل معه وتقليل عدد مرات حدوثه.
استشارة أطباء الصحة النفسية
خصصت وزارة الصحة السكان، الخط الساخن لاستشارة أطباء الصحة النفسية، "16328"، أو عبر المنصة الإلكترونية للاستشارات النفسية: https://mentalhealth.mohp.gov.eg/mental/web/ar
وفي منشور للوزارة، أوضحت الأمانة العامة للصحة النفسية وعلاج الإدمان خطوات فعالة للوقاية من الاكتئاب.
الصحة النفسية
تهدف مبادرات الأمانة العامة للصحة النفسية، إلى دعم الأفراد في مواجهة التحديات النفسية والحفاظ على صحتهم النفسية.
الصحة العامة
أكدت الوزارة أن مرضى الاكتئاب أكثر عرضة للإصابة بالأمراض العضوية وأمراض السرطان نتيجة ضعف جهاز المناعة، مشددة على ضرورة الاستجابة المبكرة لحالات الاكتئاب من خلال التواصل مع المختصين.
أعراض الاكتئاب
شملت الأعراض التي يجب الانتباه لها: فقدان الرغبة في ممارسة الأنشطة المعتادة.
الإرهاق المستمر
الحزن المستمر (لمدة لا تقل عن أسبوعين)
عدم تناول الطعام بشكل متوازن
قلة المشاركة الاجتماعية
قلة الثقة بالنفس
الإحساس بالذنب
اضطراب النوم
ضعف التركيز
تصنيف نوبات الاكتئاب
أوضحت الوزارة أن نوبات الاكتئاب يمكن أن تكون خفيفة أو متوسطة أو شديدة حسب الأعراض وحدتها.
كما تمت الإشارة إلى "النوبة الوحيدة"، التي تصيب الشخص لمرة واحدة، و"تواتر اضطراب الاكتئاب"، مما يعني أن الشخص قد عانى من نوبتين على الأقل من الاكتئاب.
الاضطراب الثنائي القطب
ذكرت الوزارة أن نوبات الاكتئاب قد تتناوب مع فترات من أعراض الهوس، التي تشمل الابتهاج أو سرعة الانفعال وزيادة النشاط أو الطاقة، بالإضافة إلى أعراض أخرى مثل زيادة الثرثرة.
-
04:57 AMالفجْر
-
06:28 AMالشروق
-
11:42 AMالظُّهْر
-
02:36 PMالعَصر
-
04:55 PMالمَغرب
-
06:17 PMالعِشاء
أحدث الفيديوهات
أخبار ذات صلة
لمدة 7 ساعات.. قطع المياه عن مدينة القناطر الخيرية
25 نوفمبر 2024 12:12 م
عام على الكارثة الإنسانية.. القاهرة تستضيف مؤتمرا وزاريا حول غزة
25 نوفمبر 2024 11:41 ص
بلاغ يُحبط زواج طفلة في الدقهلية
25 نوفمبر 2024 11:29 ص
مدبولي يشهد افتتاح الملتقى والمعرض الدولي للصناعة.. بث مباشر
25 نوفمبر 2024 10:52 ص
غرق لانش سياحي بالبحر الأحمر.. والبحث عن مفقودين
25 نوفمبر 2024 10:44 ص
الري: تصرفات إثيوبيا الأحادية تحدث تخبطا بمنظومة إدارة مياه النيل
25 نوفمبر 2024 10:07 ص
موعد امتحان الترم الأول 2024-2025 للصف الرابع الابتدائي
25 نوفمبر 2024 09:46 ص
"طلاسم في فم جثمان رضيع".. قصة "سمر" وسحر الزواج الأسود بالشرقية
24 نوفمبر 2024 09:33 م
أكثر الكلمات انتشاراً