مرحلة ما قبل انقطاع الطمث.. الأعراض والتغييرات الشائعة
الطمث
يعد انقطاع الطمث مرحلة طبيعية تمر بها نصف النساء حول العالم عند وصولهن إلى منتصف العمر.
تبدأ العديد من النساء في ملاحظة أعراض هذه المرحلة حتى قبل الوصول إلى سن انقطاع الطمث، فيما يُعرف بمرحلة "ما قبل انقطاع الطمث"، وهي تمتد من أربع إلى ثماني سنوات قبل توقف الدورة الشهرية تمامًا.
بحسب الدكتورة لينا وين، خبيرة الصحة وأستاذة مساعدة بجامعة جورج واشنطن، يُعرَّف انقطاع الطمث بمرور 12 شهرًا متواصلًا دون دورة شهرية. وتحدث هذه المرحلة غالبًا في الأربعينيات أو الخمسينيات من العمر، بمتوسط سن 52 عامًا.
عدم انتظام الدورة الشهرية
قد تختلف مدة الدورة وتكرارها، مع حدوث دورات شهرية غزيرة أو خفيفة بشكل غير معتاد، أو حتى انقطاعها لأسابيع أو أشهر مع الاقتراب من سن انقطاع الطمث.
الهبات الساخنة والتعرق الليلي
يمكن أن تؤثر الهبات الساخنة والتعرق الليلي على النوم، مما يسبب ضباب الدماغ والإرهاق خلال النهار.
تقلبات المزاج
يحدث ذلك نتيجة تقلب مستويات الهرمونات ونقص النوم.
جفاف المهبل
مع انخفاض مستويات هرمون الإستروجين، قد يصبح الجُماع مؤلمًا ويزيد جفاف المهبل من احتمالات التهابات المسالك البولية وسلس البول.
أعراض أخرى
تشمل جفاف الجلد، ترقق الشعر، وزيادة الوزن.
-
04:44 AMالفجْر
-
06:13 AMالشروق
-
11:38 AMالظُّهْر
-
02:42 PMالعَصر
-
05:04 PMالمَغرب
-
06:23 PMالعِشاء
أحدث الفيديوهات
أخبار ذات صلة
جدل "الحوريات" يطارد كمال داود.. هل حصد جائزة جونكور لدعمه إسرائيل؟
06 نوفمبر 2024 02:28 م
كيفية التعامل مع الحرائق الكهربائية في الشتاء.. نصائح هامة
06 نوفمبر 2024 01:43 م
حديقة شازدة الإيرانية.. واحة خضراء وسط الصحراء
06 نوفمبر 2024 12:00 م
الدم مكون رئيسي.. أغرب 5 أطعمة حول العالم
06 نوفمبر 2024 11:40 ص
نيويورك تشهد فضيحة في انتخابات "عمدة الكلاب"
06 نوفمبر 2024 11:35 ص
أحمد الأسد.. فنان صعيدي يحول جدران قريته إلى لوحات فنية
06 نوفمبر 2024 08:40 ص
صنع في اليابان.. إطلاق أول قمر صناعي خشبي إلى الفضاء
05 نوفمبر 2024 02:31 م
بالصدفة.. اكتشاف 400 شريط جنسي لمسؤول في غينيا الاستوائية
05 نوفمبر 2024 03:00 ص
أكثر الكلمات انتشاراً