النظام الغذائي
صيام الماء.. أسطورة فقدان الوزن السريع
17 أكتوبر 2024 04:00 ص
"عيشها بالمعقول".. ما الكمية المسموح بها لتناول الملح يوميا؟
حذرت وزارة الصحة والسكان، في منشور لها على موقع التواصل الاجتماعي"فيس بوك"، المواطنين من الإكثار في تناول الملح في الطعام.
24 أبريل 2024 06:30 ص
بينها الثوم والجرجير.. أطعمة وخضروات تحارب ارتفاع ضغط الدم
يلعب النظام الغذائي دورًا مهمًا في تنظيم ضغط الدم، وهناك بعض الأطعمة التي قد تساعد في الوقاية من ارتفاع ضغط الدم وضبط معدلاته.. تفاصيل
02 مارس 2024 06:35 م
مفتاح "الحياة الطويلة".. نظام غذائي يحاكي الصيام دون تجويع
كشفت دراسة علمية حديثة، أن اتباع نظام غذائي يحاكي تأثير الصيام دون تجويع الشخص لنفسه، يمكن أن يطيل عمره لسنوات..
21 فبراير 2024 09:10 ص
الأكثر قراءة
تابعونا على
أكثر الكلمات انتشاراً