الجمعة، 22 نوفمبر 2024

10:20 ص

التوتر يؤثر على الخصوبة.. إليك ما يمكنك فعله

التوتر هو حالة طبيعية من القلق والضغط النفسي، قد يكون قصير أو طويل المدى، وناتجًا عن مجموعة متنوعة من العوامل..

22 يناير 2024 09:55 ص

هل تعانين من اكتئاب ما بعد الولادة؟.. 8 نصائح ذهبية للأمهات

تصاب بعض الأمهات حديثات الولادة بتقلبات مزاجية ونوبات متتالية من البكاء والقلق وصعوبات في النوم وهو ما يعرف طبيًا بـ"اكتئاب ما بعد الولادة".. نصائح ذهبية يقدمها خبراء علم النفس قد تفيد الأمهات كثيرًا

21 يناير 2024 08:07 م

search