الصحة: 6 عوامل تزيد من خطر الإصابة بالتهاب العظام والمفاصل

ممارسة الرياضة

عبدالمجيد عبدالله

A . .A

قدمت وزارة الصحة والسكان مجموعة من النصائح المهمة لتجنب عوامل تزيد من خطر الإصابة بالتهاب العظام والمفاصل، من خلال حملة 100 يوم صحة، التي يتبقى لها 28 يومًا، وتواصل تقديم الفحوصات المجانية لجميع المواطنين، مما يتيح لهم فرصة الكشف المبكر عن الأمراض.

ممارسة الرياضة

أشارت الوزارة عبر صفحتها الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي "فيسبوك" إلى أن هناك 6 عوامل تتسبب في إصابات المفاصل، مثل الكسور والإجهاد المتكرر أثناء ممارسة الرياضة أو العمل، والأمراض المزمنة مثل التهاب المفاصل الروماتويدي والنقرس.

مرض السكري

تابع منشور الوزراة، أن هناك أيضا مرض السكري، والسمنة التي تضيف حملًا زائدًا على المفاصل، والعوامل الوراثية، والعوامل الاجتماعية والديموغرافية مثل العمر والجنس (ذكر أو أنثى).

ممارسة النشاط البدني

أكدت وزارة الصحة والسكان أن الدراسات أظهرت أن عدم ممارسة النشاط البدني بانتظام يزيد من احتمالية الإصابة بعدد من الأمراض، مما يجعل الحركة والمشاركة في الرياضة أمرًا ضروريًا للحفاظ على الصحة العامة.

التوعية بأهمية الحركة والنشاط البدني

نصحت الوزارة في منشورها للتوعية بأهمية الحركة والنشاط البدني، أن هناك 5 أمراض يمكن أن تحدث بسبب قلة الحركة، أمراض قد تنتج عن قلة الحركة
. التهاب العظام والمفاصل
. السمنة
. أمراض القلب
. أمراض الأوعية الدموية
. السكري