ممارسة الرياضة
بعد الأربعين.. عادات تمنح بشرتك جاذبية العشرين
14 مايو 2024 10:21 ص
دراسة: الوقوف 5 ساعات على الأقل يوميا أمر حيوي للجسم
يعتقد الباحثون أنهم اكتشفوا بالضبط المدة التي يجب أن نقضيها في الجلوس والنوم والوقوف وممارسة الرياضة كل يوم للحصول على قلب سليم والحفاظ عليه.
01 مايو 2024 07:09 ص
نصائح للمرضى بعد إجراء عملية القلب المفتوح
وجهت وزارة الصحة والسكان، عدة نصائح لكيفية العناية بالمرضى بعد إجراء عملية القلب المفتوح.
24 أبريل 2024 07:00 ص
دورات السجون الرمضانية.. قاتل في المرمى والدفاع تجار مخدرات (صور)
على مساحات خضراء واسعة، تقام الملاعب خلف الأسوار بمراكز الإصلاح والتأهيل بوزارة الداخلية، حيث يُسمح للسجناء بممارسة الرياضة باختلاف أنواعها.
04 أبريل 2024 08:51 م
جفاف وبقع.. لا تذهبي إلى الـGym بالماكياج
بحث يكشف الأضرار الصحية الجلدية الناتجة عن وضع المكياج قبل ممارسة التمارين الرياضية.
06 مارس 2024 03:50 م
بشرط واحد.. اخسر وزنك بـ 4 فناجين قهوة
أثبتت دراسة أمريكية جديدة، أن تناول 4 أكواب من الكافيين تساعدك على إنقاذ وزنك
31 يناير 2024 03:08 م
الوحدة تقصّر العمر.. 5 أشياء تمنحك حياة أطول
كشف عالم إسترالي، عن 5 طرق قد تساعدك على العيش حياة أطول، فما هي؟
01 يناير 2024 10:33 ص
الأكثر قراءة
-
أول رد من أحمد دياب بعد شائعات تسببه في وفاة أحمد رفعت (خاص)
-
ضغوط من مسئول أدت لوفاة أحمد رفعت.. تليجراف مصر يكشف تفاصيل جديدة
-
"علقة سخنة وبلاغ".. حسام حبيب وشيرين عبدالوهاب "أزمات لا تنتهي"
-
أزمة نفسية وشخص "ذو نفوذ".. اللقاء الأخير لأحمد رفعت
-
حفل تخرج يتحول إلى "مشاجرة طاحنة" في سوهاج.. تفاصيل كاملة
تابعونا على
أكثر الكلمات انتشاراً