الجمعة، 22 نوفمبر 2024

04:22 م

وداعا للوجبات السريعة.. 6 أطعمة تُنشطك وتُحسن إنتاجيتك في العمل

تفاقم الجوع مع تزايد ساعات العمل المستمرة يدفع العديد إلى اللجوء إلى الوجبات السريعة مثل السندوتشات الجاهزة..

22 أبريل 2024 01:12 م

سيدتي.. فطورك سالمون وأفوكادو لمكافحة الكوليسترول الضار

السيدات هن الأكثر عرضة للإصابة بارتفاع نسبة الكوليسترول، فما هي الأطعمة التي تساعد في الحفاظ على صحة القلب؟

05 فبراير 2024 10:33 ص

7 أطعمة لمحاربة الكوليسترول الضار وحماية قلبك

حدد أطباء القلب 7 مأكولات لخفض مستويات الكوليسترول الضار فى الجسم، حيث يؤدي ارتفاع نسبة الكوليسترول إلى الإضرار بالشرايين..

28 يناير 2024 08:05 ص

search