السبانخ
عصير السبانخ.. مشروب صحي يعزز المناعة ويدعم فقدان الوزن
11 فبراير 2025 07:20 ص
احذر.. الشاي والأرز بين وجبات تتحول إلى سم قاتل بالتسخين
لذا ينبغي على الأفراد الانتباه إلى طرق تخزين الأطعمة وعدم إعادة تسخينها عشوائيًا، للحفاظ على سلامتهم وتجنب المخاطر الصحية المرتبطة بذلك.
29 نوفمبر 2024 09:20 م
سهلة وغير مكلفة.. 3 خضروات تعزز صحة القلب
حدد أحد الخبراء ثلاثة أطعمة رخيصة ويمكن أن تقدم فوائد صحية كبيرة لقلبك وتعزز طول العمر البيولوجي والرفاهية .
31 مارس 2024 08:11 ص
كنز اسمه السبانخ.. مفيدة للنظر والقلب والعظام والذاكرة
السبانخ طعام صحي ومفيد، وبفضل محتواها من المغنيسيوم، الذي يعمل على تعزيز الطاقة والمزاج الجيد ويقلل التعب والإرهاق
14 مارس 2024 07:35 ص
أطعمة تحمي الدماغ من الخرف.. تعرف عليها
يساهم النظام الغذائي الصحي، الغني بالأسماك والخضروات والفواكه في تقليل الإصابة بالخرف
03 فبراير 2024 09:42 ص
الأكثر قراءة
-
التفاصيل الكاملة لمقتل رجل مصالحات على يد أبناء عمومته بأسيوط
-
بينهم حالة حرجة.. إصابة 3 أشخاص في انقلاب ملاكي بالأقصر
-
مصرع مسن أثناء فراره من الأهالي بعد تحرشه بطفلة في الطالبية
-
بعد التعادل مع ستيلنبوش.. بعثة الزمالك تصل القاهرة مساء اليوم
-
بسبب انفجار أسطوانة غاز.. إصابة سيدة وطفلتين وانهيار جزئي لمنزل بأسيوط
تابعونا على
أكثر الكلمات انتشاراً