البرتقال
أسعار الخضروات والفاكهة اليوم الأربعاء 19 فبراير 2025
19 فبراير 2025 03:30 ص
فاكهة تساعدك على تحسين الكلى إذا تناولتها يوميًا
يعتبر البرتقال فاكهة مثالية للحفاظ على نمط حياة متوازن وصحي، وهو غذاء غني بالعناصر الغذائية الأساسية التي تساهم في الحفاظ على صحة الكلى إذا تم تناولها بانتظام.
25 نوفمبر 2024 07:30 ص
ماذا يحدث لمعدتك إذا شربت عصير البرتقال كل يوم؟
عصير البرتقال هو مشروب غني بفيتامين C، وهو أحد مضادات الأكسدة القوية التي تلعب دورًا حاسمًا في تقوية جهاز المناعة وإصلاح الأنسجة وامتصاص الحديد.
03 نوفمبر 2024 06:30 ص
6 أطعمة ومشروبات "تُحسن مزاجك"
استهلاك الكثير من السكر لن يشعرك بالسعادة، وبدلا من ذلك، يؤدي إلى ارتفاع نسبة السكر في الدم ثم انهيارها، مما يحفز الشعور بالخمول والإرهاق.
18 مايو 2024 11:27 ص
كنز طاقة وعلاج.. 3 فواكه تناولها "حتى لو لم تعجبك"
تعد الفواكه المليئة بالفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة، أحد الركائز الأساسية لنظام غذائي صحي
31 مارس 2024 07:01 ص
البرتقال يوفر 26% من احتياجات الأطفال لفيتامين C
كشفت دراسة حديثة أن عصير البرتقال يشكل مصدراً هاماً لفيتامين C والمواد المغذية الأساسية الأخرى في النظام الغذائي للأطفال والكبار.
28 مارس 2024 04:55 ص
مفعول سحري.. "فيتامين سي" لصحة العظام وتعزيز المناعة والقلب
فيتامين سي هو أحد مضادات الأكسدة القوية التي تساعد على حماية الخلايا من الأضرار، والتي تخفض من خطر الإصابة بالأمراض المزمنة
23 فبراير 2024 10:31 م
الأكثر قراءة
-
التفاصيل الكاملة لمقتل رجل مصالحات على يد أبناء عمومته بأسيوط
-
بينهم حالة حرجة.. إصابة 3 أشخاص في انقلاب ملاكي بالأقصر
-
مصرع مسن أثناء فراره من الأهالي بعد تحرشه بطفلة في الطالبية
-
بعد التعادل مع ستيلنبوش.. بعثة الزمالك تصل القاهرة مساء اليوم
-
بسبب انفجار أسطوانة غاز.. إصابة سيدة وطفلتين وانهيار جزئي لمنزل بأسيوط
تابعونا على
أكثر الكلمات انتشاراً