تحميك من الشيخوخة.. فوائد شم العطور قبل النوم
فوائد شم العطور
إسراء عبدالفتاح
كشفت دراسة حديثة أجراها باحثون في جامعة كاليفورنيا في مدينة إرفاين"، أن شم العطور قبل النوم يمكن أن يساعد في إبطاء التدهور المعرفي، مثل الخرف والشيخوخة.
شم العطور
ووجدت الدراسة التي نشرتها مجلة "Frontiers in Neuroscience"، أن الأشخاص الذين شمّوا العطور في غرفة نومهم لمدة 6 أشهر، أظهروا تحسنًا بنسبة 226% في المرونة العصبية، وهي القدرة على تكوين روابط جديدة بين الخلايا العصبية.
وأوضح الباحثون أن هناك تأثر واضح على المشاركين في الدراسة وصل لـ 226%، وخاصة للذين تعرضوا للروائح التي تم الاتفاق عليها من قبل القائمين على الدراسة،
روائح العطور
وأكدت الدراسة أن العطور التي تحتوي على الورد والبرتقال والأوكالبتوس والليمون والنعناع وإكليل الجبل، هي الأكثر فعالية في تحفيز المرونة العصبية.
فقدان الإدراك
وقال الباحثون إنهم يأملون في إجراء دراسات إضافية لتأكيد هذه النتائج على الأشخاص الذين يعانون من فقدان الإدراك.
الأكثر قراءة
-
05:13 AMالفجْر
-
06:40 AMالشروق
-
12:49 PMالظُّهْر
-
04:19 PMالعَصر
-
06:57 PMالمَغرب
-
08:15 PMالعِشاء
أخبار ذات صلة
أحيا احتفالية المولد النبوي.. ما لا تعرفه عن الشيخ عبد الفتاح الطاروطي
16 سبتمبر 2024 07:19 م
"شوكولاتة سامية".. قلوب وفراشات وباقات ورد
16 سبتمبر 2024 06:03 م
بحجم ظفر الإنسان.. أصغر مكنسة في العالم تدخل جينيس
15 سبتمبر 2024 04:25 م
ميت يحضر جنازته بكامل أناقته.. طقوس أفريقية غريبة
15 سبتمبر 2024 02:22 م
بوستات الاحتفال بمولد النبي 2024.. أعلنوا السرور
15 سبتمبر 2024 11:49 ص
مصري بـ"جنسية مزورة" في منصب مهم بليبيا.. سقط بـ"رشوة"
14 سبتمبر 2024 09:25 م
"الكشف بـ 40 جنيه".. وصية امرأة وراء قصة "طبيب غلابة جديد"
14 سبتمبر 2024 03:53 م
نادين ضحية عقار شبرا المنهار تثير الجدل.. هل توقعت وفاتها؟
14 سبتمبر 2024 01:39 م
أكثر الكلمات انتشاراً