الصحة: استعمال الأطفال للشاشات قبل النوم يسبب الأرق
صورة طفل ..تعبيرية
عبدالمجيد عبدالله
نصحت وزارة الصحة والسكان، الأسر بتحديد وقت للأطفال لاستخدام الهاتف للترفيه أثناء العام الدراسي، حتى يحافظ الطفل على صحته ووقته خلال اليوم.
استخدام الشاشات قبل النوم
أضاف المنشور الصادر عن وزارة الصحة أن استخدام الشاشات قبل النوم يجب أن يكون من 30 إلى 60 دقيقة، حتى لا يجعل النوم أكثر صعوبة.
تطعيمات الاطفال
وعن التطعيمات نصحت الوزارة الصحة والسكان، أن الطفل في المرحلة العمرية من 6 أشهر حتى 9 سنوات إذا كان أول مرة له لتلقي اللقاح فهو يحتاج إلى جرعتين بينهما شهر على الأقل.
لقاح الأنلفونزا
أشارت الوزارة إلى أنه أما إذا كان قد سبق له تلقى لقاح الأنفلونزا في السنوات السابقة فهو يحتاج جرعة واحدة فقط والجرعة لكل الأعمار واحدة وهي نصف مل تحقن في عضلة الفخذ الأمامية أو في عضلة الكتف حسب العمر.
جرعات اللقاح
تابعت الصحة، أنه من عمر 9 سنوات فما فوقها فهو يحتاج لجرعة واحدة فقط وغالبا لا نحتاج لتكرار الجرعة خلال الموسم الواحد رغبة في تحسين مناعة الشخص ضد الأنفلونزا إذا كان قد تلقى جرعاته بشكل سليم".
الحصول على اللقاح مبكر
أوضحت أنه كلما يحصل الإنسان مبكرا على اللقاح، وقبل دخول الشتاء وذروة انتشار الإنفلونزا، يحصل على أقصى استفادة منه علما بأنه يمكن تلقيه فى أى وقت دون ضرر ولكن ما قد يتأثر هو فترة الحماية".
الأكثر قراءة
-
05:15 AMالفجْر
-
06:42 AMالشروق
-
12:48 PMالظُّهْر
-
04:17 PMالعَصر
-
06:53 PMالمَغرب
-
08:11 PMالعِشاء
أخبار ذات صلة
نتيجة تنسيق المرحلة الثالثة 2024 بالدرجات علمي رياضة
20 سبتمبر 2024 03:49 ص
مواعيد القطارات المكيفة والروسي اليوم الجمعة 20 سبتمبر
20 سبتمبر 2024 02:55 ص
نتيجة تنسيق المرحلة الثالثة 2024 أدبي بالدرجات .. رابط مباشر
20 سبتمبر 2024 01:31 ص
فقد في حرب 1967.. جنازة مهيبة للجندي "أبو شوك" بالإسكندرية
19 سبتمبر 2024 07:08 م
"جنون الطماطم" يصل مجلس الوزراء: "انتظروا إجراءات تعسفية"
19 سبتمبر 2024 04:14 م
محصول الاكتفاء الذاتي.. جدل حول "نية حكومية" تقليل مساحة الأرز
19 سبتمبر 2024 11:42 م
الصحة تزف بشرى سارة للعاملين في مستشفى أورام دار السلام
19 سبتمبر 2024 11:13 م
مصدر بـ"الأوقاف": زاوية التجاني خارج سلطتنا
19 سبتمبر 2024 03:45 م
أكثر الكلمات انتشاراً