صحتك بالدنيا

"القلب المكسور".. الضغوط تنتصر على أحمد رفعت في المباراة النهائية

06 يوليو 2024 06:29 م

تسبب السرطان.. دراسة تحذر من "بودرة التلك"

صنفت الوكالة الدولية لأبحاث السرطان التابعة لمنظمة الصحة العالمية، معدن التلك كمادة مسرطنة محتملة للإنسان.

06 يوليو 2024 05:16 م

أبرزها المشروبات الغازية.. الأطعمة فائقة المعالجة تؤدي للوفاة

كشفت دراسة جديدة، أن استهلاك كميات متزايدة من الأطعمة المعالجة بشكل شديد يمكن أن يسهم في تقليص متوسط العمر بنسبة تزيد عن 10%...

05 يوليو 2024 02:11 م

كم سعرا حراريًّا تفقد لكل كيلومتر تمشيه؟

تعرف على عدد السعرات الحرارية التي تحرقها بالمشي لمسافة كيلومتر يوميًا

05 يوليو 2024 09:36 ص

يقوي العظام أكثر من الحليب.. فوائد لا تعرفها عن الكرنب

يعتبر الكرنب من الخضروات الغنية بالمواد المغذية وتحتوي على نسبة كالسيوم أكبر بكثير من الحليب نفسه، كما يتميز بمحتواه العالي من الكولاجين والكالسيوم، الضروريين للذاكرة وقوة العظام .

05 يوليو 2024 03:26 ص

دراسة حديثة: بعض مرضى ألزهايمر لا يعانون أي أعراض سريرية

وجدت دراسة جديدة أن هناك بعض المصابين بالزهايمر قد لا تظهر عليهم أي أعراض، ما القصة؟

04 يوليو 2024 04:21 م

ما الحد الأقصى للجلوس في الحمام؟

في الآونة الأخيرة، أصبح الهاتف المحمول رفيقًا لا ينفصل، هناك الكثير ممن يستمعون إلى البودكاست أثناء الطهي، أو يضطرون لتمرير الهواتف باستمرار لتمضية الوقت أو يصورون كل لحظة لمشاركتها مع معارفهم.

04 يوليو 2024 07:19 ص

اختبار بسيط للإصبع يكشف إصابتك بالجفاف

إذا كنت تشعر بالقلق من عدم شرب كمية كافية من الماء في حرارة الصيف، فإن اختبار الإصبع البسيط يمكن أن يحذرك إذا كنت تعاني من الجفاف.

04 يوليو 2024 06:00 ص

علاقة بين فول الصويا وتحسين ذاكرة الأطفال

فول الصويا.. أطعمة تساعد الأطفال على التركيز

توصلت دراسة بحثية جديدة إلى وجود علاقة بين تناول فول الصويا ومنتجات الصويا وتعزيز الانتباه وسرعة الفهم لدى الأطفال في سن المدرسة.

04 يوليو 2024 03:28 ص

تحذيرات من تفشي السعال الديكي.. أعراضه تشبه "البرد" ويسبب الوفاة

أصدرت منظمة الصحة العالمية تحذيرًا بشأن تفشي مرض السعال الديكي بين الأطفال.

03 يوليو 2024 11:48 ص

دراسة: إطعام الأطفال لأنفسهم أفضل لنموهم

وجدت دراسة أن إطعام الأطفال بالملعقة قد يكون سيئًا لنموهم، أما السماح للأطفال بإطعام أنفسهم بأيديهم قد يكون أفضل للنمو.

03 يوليو 2024 06:01 ص

لتحسين الذاكرة.. قائمة الأطعمة الغنية بالمغنيسيوم

المغنيسيوم هو معدن لا غنى عنه لتغذية الإنسان، ويلعب دورا حاسما في مجموعة متنوعة من الوظائف البيولوجية

03 يوليو 2024 01:42 ص

طريقة جديدة أسرع لعلاج سرطان الأطفال

توصلت تجربة أجرتها هيئة الخدمات الصحية الوطنية البريطانية، إلى أن آلاف الأطفال المصابين بالسرطان قد يحصلون على علاج أسرع بفضل اختبار جيني متطور يحل محل مئات الاختبارات الأخرى.

02 يوليو 2024 11:28 م

دراسة: تنقص أسنانك يزيد وزنك

أظهر تحليل السجلات الطبية لـ 1765 شخصًا مسنًا أن الذين لديهم 21 سنًا على الأقل كانوا أكثر قدرة على الحفاظ على وزن صحي للجسم مقارنةً بأولئك الذين لديهم عدد أقل من الأسنان.

01 يوليو 2024 03:00 م

5 فوائد صحية للضحك بصوت عال مع الأصدقاء

لا شيء يضاهي ضحكة من القلب مع من نحبهم. سواء أكان ذلك من أفراد العائلة أو الأصدقاء أو شريكنا الرومانسي

01 يوليو 2024 07:11 ص

3 نصائح حيوية للحفاظ على سلامة عينيك خلال فصل الصيف

كشف أحد الخبراء أن الصيف يمكن أن يزيد من خطر تعرضنا لأضرار طويلة المدى، بما في ذلك الالتهابات وفقدان البصر.

01 يوليو 2024 05:55 ص

هل تعاني من "اللغد"؟.. 4 خطوات تخلصك من الذقن المزدوج

يمكن للذقن المزدوج أن يكون مصدرًا للخجل أحيانًا، وهو نتاج عدة مشاكل، ويكون عبارة عن رواسب دهنية زائدة، تتراكم تحت الذقن، وتعرف باسم الدهون تحت العقلية.

30 يونيو 2024 06:08 م

الضحك وأشعة الشمس.. عادات بسيطة تعزز إفراز هرمونات السعادة

عادات يومية تعزز الشعور بالسعادة، اعرف أكتر.

30 يونيو 2024 12:06 م

مخاطر الإهمال في صالة الألعاب الرياضية.. إصابات جسدية ونصائح لتجنبها

من خلال ممارسة التمارين الرياضية داخل صالات الرياضة، يمكن تحقيق العديد من الفوائد الصحية والحفاظ على اللياقة البدنية..

30 يونيو 2024 10:18 ص

5 آثار جانبية للبقاء في غرفة مكيفة لساعات طويلة

في حين أن تكييف الهواء أصبح من وسائل الراحة التي لا غنى عنها في حياتنا اليومية، حيث يوفر ملاذا من الحرارة والرطوبة الخانقة، ومع ذلك، قد يؤدي إلى عواقب غير مقصودة على صحتنا.

30 يونيو 2024 05:14 ص