الجمعة، 22 نوفمبر 2024

04:42 م

نصائح فعّالة للعناية بالقدمين في فصل الصيف

العناية بقدميك ضرورية جدًا، خاصة في فصل الصيف عندما تكون عرضة للغبار والحرارة..

12 مايو 2024 08:44 ص

طريقة إنقاص الوزن في رمضان

تحرص وزارة الصحة على تقديم النصائح للصائمين خلال شهر رمضان، لتعزيز صحة الجسم، وخصوصًا الجهاز الهضمي، وتجنب مشكلات عسر الهضم، والاهتمام بالوزن الصحي.

26 مارس 2024 01:46 ص

نصائح لتعويض قلة ساعات النوم في رمضان

يقدم العديد من الخبراء توجيهات عدة لتعويض قلة ساعات النوم خلال شهر رمضان أو في أيام العمل المزدحمة..

16 مارس 2024 10:34 ص

search