صحتك بالدنيا
قلب ومناعة.. ماذا يحدث لجسمك عند إضافة ليمونة إلى نظامك الغذائي؟
18 فبراير 2025 07:29 م
سماعات حجب الضوضاء.. لماذا يحذر منها الأطباء؟
دق مجموعة من الأطباء، ناقوس الخطر بشأن سماعات الأذن العصرية اللاسلكية، لاعتقادهم أنها السبب في الارتفاع المقلق للمشكلات العصبية بين أبناء الجيل Z...
18 فبراير 2025 04:01 م
هجوم نحل يحول نزهة عائلية لحادث مأساوي.. 4 نصائح لتفادي اللدغات
انتهت رحلة عائلة هندية بشكل مأساوي بعد أن هاجم سرب من النحل مجموعة من الزوار...
18 فبراير 2025 10:02 ص
طبيبة باطنة توضح مخاطر الصيام لمرضى القلب
قالت الدكتورة سهير مصطفى قاسم، أستاذ الباطنة والقلب والحالات الحرجة بكلية الطب جامعة أسيوط، إن تأثير الصيام على مرضى القلب يختلف تبعًا لنوع المرض ومدى حدّته
18 فبراير 2025 03:30 ص
ماذا يحدث للجسم عند تناول زيت الزيتون على الريق؟.. فوائد لن تتخيلها
يُعد زيت الزيتون من أكثر الزيوت الطبيعية فائدةً للصحة، إذ يعرف بفوائده المتعددة، إلى جانب خصائصه المضادة للأكسدة والمضادة للالتهابات، ما فتح مجالًا للسؤال عن ماذا يحدث للجسم عند تناوله على الريق؟
17 فبراير 2025 05:34 م
دراسة إسبانية تكشف تأثيرات التدخين السلبي على الأطفال
أظهرت دراسة جديدة، أجريت على بيانات 2695 طفلاً من 8 دول أوروبية، أن التعرض لدخان التبغ يغير الحمض النووي لديهم.
17 فبراير 2025 04:00 ص
مجموعة هائلة من الفيتامينات والمعادن.. خصائص سمك السلمون
بجانب مذاقه الجيد، يعتبر سمك السلمون أيضا حليف ممتاز للصحة، ويتميز بمحتواه العالي من الأحماض الدهنية الأساسية مثل أوميجا 3 وأوميجا 6 التي تساعد على تقليل الكولسترول السيئ، وبالتالي منع ارتفاع ضغط الدم
17 فبراير 2025 03:30 ص
كم مرة يجب غسل اللحاف في الشتاء؟
خلال فصل الصيف، نصل إلى مستويات حرارة عالية جدًا، لذلك نرتدي عادةً قمصانًا قصيرة وأغطية سرير خفيفة وباردة قدر الإمكان. في أوقات ارتفاع درجات الحرارة، ينتج جسمنا بشكل طبيعي المزيد من العرق لتنظيم درجة
16 فبراير 2025 05:30 ص
أضرار تناول المشروبات الغازية على معدة فارغة في رمضان
مع سماع آذان المغرب يتهافت بعض الصائمين على شرب المشروبات الغازية للتغلب على إحساس العطش، لكن هل تناولها على معدة فارغة قد يسبب أضرار ومشاكل صحية للجسم؟.
16 فبراير 2025 04:30 ص
15 طعامًا تجنب تخزينه في الفريزر
يُعد الفريزر أداة أساسية لحفظ الطعام وتجنب الهدر، ولكن ليس كل شيء يبقى على ما يرام في درجات حرارة تحت الصفر، إذ تفقد بعض المنتجات قوامها أو نكهتها أو خصائصها عند تجميدها ، وعند إذابتها قد تصبح طرية أو
16 فبراير 2025 02:00 ص
وزارة الصحة تحذر من خطورة التوتر
التوتر يضر بالصحة إذا استمر لفترة طويلة بأشكال مختلفة مثل تسببه في: تقليل المناعة، مشكلات المعدة، مشكلات النوم وصداع
16 فبراير 2025 01:30 ص
التركيز في رمضان.. نصائح وخطوات لتحسين الأداء الدراسي
وفقًا لموقع “MyStudyLife”، هناك بعض الخطوات التي يمكن اتباعها والتي قد تساعد في تعزيز تركيز الطلاب خلال ساعات النهار من شهر رمضان ومنها:
15 فبراير 2025 09:01 م
متى تصبح أدوية مدرات البول غير آمنة؟ نصائح من هيئة الدواء
قدمت هيئة الدواء، دليلا شاملا لاستخدام أدوية مدرات البول وأهم آثارها الجانبية وخطورة الإفراط في استخدامها وكذلك دواعي استخدامها ومتى تصبح أدوية آمنة؟.
15 فبراير 2025 06:31 م
"الصحة العالمية" توضح علامات تحذيرية من سرطان الأطفال
وجهت منظمة الصحة العالمية نصائح للآباء والأمهات والمعلمين ومقدمي الرعاية لما لهم من أهمية ودور لا غنى عنه في الكشف المبكر للأمراض.
15 فبراير 2025 05:39 م
دليل شامل لصيام رمضان.. نصائح طبية لتنظيم الأدوية والتغذية
أكدت الدكتورة أسماء البحيري، أخصائية الصيدلة الإكلينيكية، أهمية مراجعة الطبيب المختص قبل بدء شهر رمضان، خاصة لمرضى السكري، لإجراء الفحوصات اللازمة وتحديد الجرعات الدوائية المناسبة
15 فبراير 2025 08:26 ص
"بودينج الشوكولاتة بالبيض المسلوق".. ترند جديد بمكونات غير تقليدية
اجتاح ترند جديد منصة "تيك توك"، يتمثل في وصفة بودينج الشوكولاتة المحضّر بمكون غير متوقع وهو البيض المسلوق..
15 فبراير 2025 04:26 ص
"اوعى تبقى زومبي".. ما يفعله النوم المرتبك بالصائم في رمضان
تتغير ساعات النوم المعتادة في رمضان.. فما عواقب هذا التغيير على الصائم؟، وكيف يمكن التغلب عليه خلال الشهر الكريم؟
14 فبراير 2025 10:44 ص
رمضان والأمعاء.. هل يصوم مرضى القولون؟
مع اقتراب شهر رمضان، تتزايد المنشورات التي تروج لفوائد الصيام على الصحة، حيث يُسلّط الضوء على تأثير الامتناع عن الطعام لفترات طويلة..
14 فبراير 2025 01:50 ص
"السلطان المفيد".. حافظ على صحتك بالنوم
قلة النوم أصبحت مشكلة شائعة في المجتمعات العربية، حيث يعاني الكثيرون عدم الحصول على قسط كاف من الراحة، ما يؤثر سلبًا في صحتهم.
13 فبراير 2025 02:12 م
من مادة تنتجها بكتيريا الأمعاء.. علاج جديد بارقة أمل لمرضى البهاق
قدم علاج جديد بارقة أمل لمرضى البهاق، الذين يتغير جلدهم إلى اللون الأبيض الشديد، حيث ثبت أن العلاج يعمل بشكل مذهل
13 فبراير 2025 01:05 م
"ريجيم رمضاني".. نظام غذائي لإنقاص الوزن في الصيام
نصائح طبية لإنقاص الوزن في شهر رمضان
12 فبراير 2025 07:11 م
الزبادي اليوناني.. وجبة صحية لإنقاص الوزن في شهر رمضان
أهمية وجود الزبادي اليوناني على السحور وفوائد تناول الزبادي اليوناني في الدايت
12 فبراير 2025 07:02 م
30 بيضة يوميًا.. نظام غذائي غريب لخفض الدهون وبناء العضلات
كشف أحد الشغوفين برياضة كمال الأجسام عن كيفية خفض نسبة الدهون في الدم وتغزيز العضلات عبر اتباع نظام غذائي قاسي مبني على تناول 30 بيضة يوميًا.
12 فبراير 2025 05:48 م
لمرضى السكري.. كيفية عمل القطايف بطريقة سهلة وصحية
لا يستطيع مرضى السكري تناول القطايف التقليدية لاحتوائها على نسب كبيرة من السكريات، لذلك نرصد لكم الطريقة الصحية لعمل القطايف في السطور التالية:
12 فبراير 2025 04:30 ص
"الخربشة قد تكون قاتلة".. الصحة تحذر من عضة الحيوانات
عد مرض السعار مرض فيروسي يؤثر في الجهاز العصبي والدماغ ويمكن أن يسبب الوفاة بمجرد ظهور الأعراض
12 فبراير 2025 04:00 ص
هيئة الدواء: مدرات البول تساعد على تقليل تراكم السوائل في الجسم
وجهت هيئة الدواء، عددا من النصائح للمرضى الذين يحصلون على أدوية مدرات البول، في إطار اهتمام الهيئة بصحة المواطن.
12 فبراير 2025 03:30 ص
عصير السبانخ.. مشروب صحي يعزز المناعة ويدعم فقدان الوزن
يبحث الكثيرون عن طرق طبيعية لتعزيز صحتهم وبدء يومهم بنشاط وحيوية، ويعد عصير السبانخ واحدًا من أفضل الخيارات التي تجمع بين الفوائد الغذائية والمذاق المنعش.
11 فبراير 2025 07:20 ص
الأكثر قراءة
تابعونا على
أكثر الكلمات انتشاراً