الجمعة، 22 نوفمبر 2024

09:28 ص

يحمي القلب ويقي من السرطان.. لماذا الجزر أهم من التفاح؟

لم يكن أجدادك مخطئين بشأن أهمية الجزر لصحة عينيك، ولكن فوائده تتجاوز ذلك بكثير.

09 يوليو 2024 06:59 ص

ماذا يحدث لجسمك إذا أكلت جزرة كل يوم؟

منذ صغرنا، نسمع عن فوائد الجزر للنظر، ومع ذلك، فإن الصحة البصرية ليست سوى جزء صغير من جميع فوائد تناول الجزر بانتظام وجميع العناصر الغذائية التي يوفرها لنا، حتى في نظام غذائي لفقدان الوزن.

26 يونيو 2024 03:14 ص

منها الفلفل والكرنب.. 10 أطعمة لتقوية النظر

أوصت أخصائية العيون البريطانية فرانشيسكا ماركيتي، بـ 10 أطعمة للمساعدة في حماية البصر.

29 مايو 2024 05:17 ص

5 أطعمة تعزز صحة عينيك بشكل طبيعي

لحسن الحظ، تقدم لنا الطبيعة مجموعة متنوعة من الأطعمة التي ليست فقط لذيذة، بل يمكنها أيضًا تعزيز صحة عينينا..

24 مارس 2024 10:00 ص

search