صحة القلب
لصحة القلب.. 3 مكملات غذائية عليك تناولها
13 أغسطس 2024 02:38 م
لن تتخلص من قشر البرتقال.. فوائد صحية لا تصدق
نشرت دراسة جديدة أن مستخلص قشر البرتقال يساعد في تحسين صحة القلب والأوعية الدموية.
09 يونيو 2024 07:40 ص
7 فواكه وخضروات صيفية مفيدة لصحة القلب
هناك الكثير من الفواكه الصيفية التي تساعد في الحفاظ على صحة قلبك وتساعدك على البقاء رطبًا أيضًا.
29 مايو 2024 07:25 ص
لماذا يعتبر الشاي صحيا للقلب؟
أظهرت الأبحاث أن شرب الشاي الأسود يوميًا يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية
29 مايو 2024 06:12 ص
التأمل والبستنة.. 9 نصائح مهمة للحفاظ على صحة قلبك
الكثير من الأكلات الصحية المتنوعة قد تكون مفيدة لكل شيء، ولكن هناك فوائد أخرى غير متوقعة، مثل التأمل والبستنة، وفقا لصحيفة ذا صن البريطانية.
08 مايو 2024 05:22 ص
سلم ولا أسانسير؟.. دراسة عن "النشاط البدني وصحة القلب"
سلم ولا أسانسير؟ .. دراسة توضح فوائد السلم ومقدار الحركة التي يحتاجها جسدك
27 أبريل 2024 03:17 م
قائمة طعام تعزز صحة قلبك
أكد الخبراء أن ارتفاع ضغط الدم وارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم من عوامل الخطر للإصابة بأمراض القلب، وعليه فإن تغيير نمط الحياة للأشخاص المصابين بأمراض مزمنة أمر ضروري.
07 فبراير 2024 09:15 م
المشي إلى العمل يقلل خطر النوبة القلبية
دراسة تتوصل إلى أن المشي لمدة 45 دقيقة في اليوم يقلل من خطر الإصابة النوبات القلبية
06 فبراير 2024 09:04 م
سيدتي.. فطورك سالمون وأفوكادو لمكافحة الكوليسترول الضار
السيدات هن الأكثر عرضة للإصابة بارتفاع نسبة الكوليسترول، فما هي الأطعمة التي تساعد في الحفاظ على صحة القلب؟
05 فبراير 2024 10:33 ص
الأكثر قراءة
تابعونا على
أكثر الكلمات انتشاراً