الجهاز الهضمي
6 وضعيات يوجا سحرية لتحسين الهضم في الشتاء
12 نوفمبر 2024 02:00 ص
ماء القرفة.. السر الخفي لصحة أفضل وقوة داخل كوبك اليومي
في روتين الصحة اليومية، تظهر القرفة كمكون سحري مخفي في مشروب بسيط لكنه قوي، “ماء القرفة”، يبدو للوهلة الأولى مجرد ماء ممزوج بالتوابل، لكن وراء هذا المشروب الخفيف تركيبة غنية بمضادات الأكسدة وخصائص..
02 نوفمبر 2024 09:59 ص
7 طرق سهلة لتعزيز صحة الجهاز الهضمي
تؤثر الأمعاء الصحية على صحة الجسم والعقل بالكامل، حيث يوجد نحو 80% من خلايا الجهاز المناعي في الأمعاء، وتؤثر بكتيريا الأمعاء على وظيفة الأمعاء، والصحة المناعية، وصحة الجلد.
07 أكتوبر 2024 04:00 ص
7 عادات لتحسين وظائف الكبد والكلى
يعتبر الكبد والكلى من الأعضاء الأساسية التي تلعب دورًا حيويًا في التخلص من السموم المتراكمة في الجسم..
18 سبتمبر 2024 12:18 م
لا تشرب المياه في هذه الوضعية.. دراسة تحذر من 7 أضرار صحية
على الرغم من فوائد شرب المياه التي لا حصر لها لصحة الإنسان، فإن وضعية شرب المياه قد تضر الجسم أو تؤثر على مقدار الاستفادة من المياه....
29 أغسطس 2024 05:55 م
7 فوائد سحرية للمشي.. تحسين المزاج الأبرز
قالت مكاوي إن المشي يحفز الجهاز الهضمي؛ مما يعزز الهضم بشكل أسرع ويجعل حركات الأمعاء أكثر سلاسة.
25 أغسطس 2024 06:48 م
مشروبات الطاقة.. هذه الفئة الأكثر عرضة لتسمم الكافيين
أظهرت العديد من الدراسات أضرار مشروبات الطاقة التي انتشرت بشكل كبير في الآونة الأخيرة بين الشباب.. تفاصيل
24 أغسطس 2024 01:16 م
7 فوائد للحامل والأطفال.. الأفوكادو "منجم فيتامينات"
اشارت الدراسات أن إستبدال الدهون المشبعة بالدهون غير المشبعة يقلل من نسب الكوليسترول الضار وخطر الإصابة بأمراض القلب.
24 أغسطس 2024 12:02 م
فوائد مذهلة لمكسرات المكاديميا.. تقي من أمراض القلب
كل ما تريد معرفته عن المكاديميا
16 يوليو 2024 03:37 م
نصائح من الصحة لمرضى القولون العصبي
يعاني البعض من متلازمة القولون العصبي، وهي حالة شائعة تؤثر على الجهاز الهضمي وتسبب الإسهال، الانتفاخ، تقلصات في المعدة، وقد تستمر عدة أيام أو أسابيع.
21 أبريل 2024 06:30 ص
منها الأسماك والفواكه.. أطعمة تساعدك على تخفيف أعراض القولون العصبي
يعاني الكثيرون من مشكلة القولون العصبي، ويكثر البحث حول الأطعمة التي تساعد في تهدئة القولون والتقليل من تقلصاته.
19 أبريل 2024 06:16 ص
امضغ طعامك 15 مرة.. خبراء ينصحون: رفقًا بالأمعاء
الأمعاء هي موطن 70% من الخلايا المناعية في الجسم، وهي أيضًا بيت الداء، وإن كانت وظيفتها تتجاوز هضم الطعام، ولكن يجب الرفق بها، وفقا لخبراء التغذية
11 أبريل 2024 08:58 ص
يحمي من السكري والسمنة.. 5 فوائد لتبكير وجبة العشاء
في صخب الحياة العصرية وضجيجها، يميل الناس إلى تأجيل وجبة العشاء إلى وقت متأخر من المساء؛ وما يحمل ذلك من مخاطر على الجهاز الهضمي وزيادة نسبة السمنة في المجتمع.
30 مارس 2024 06:01 ص
عملية الـ20 دقيقة بقصر العيني تلفت اهتمام العالم.. تابعها 7 دول في بث مباشر
نجح فريق طبي من كلية طب قصر العيني في إجراء عملية نادرة من خلال منظار الجهاز الهضمي في 20 دقيقة
24 مارس 2024 04:10 م
5 فوائد مُذهلة لمشروب التمر الهندي
التمر الهندي من المشروبات الرمضانية التي إعتاد الكثير من الأشخاص علي تناولها بكميات كبيرة، حيث تحتوي على كثيرا من العناصر الغذائية، التي تعود بالنفع علي الجسم.
18 مارس 2024 01:06 ص
الأكثر قراءة
تابعونا على
أكثر الكلمات انتشاراً