الخميس، 19 سبتمبر 2024

07:19 ص

7 أشياء مفيدة يمكنك القيام بها أثناء الذهاب إلى العمل

الوقت - موضوعية

الوقت - موضوعية

سلمى فتحي

A A

استغلال الوقت في الطريق إلى العمل يمكن أن يكون وسيلة فعالة لزيادة الإنتاجية والتخلص من الشعور بأن وقتك يضيع في المواصلات أو الازدحام المروري.

فيمكنك القيام بعدة أنشطة مفيدة لتجنب تضييع وقتك وفقًا لما نشره موقع "timesofindia".

الاستماع إلى البودكاست

الاستماع إلى الموسيقى أو البث الصوتي طريقة رائعة لتعزيز حالتك المزاجية وتحفيزك وإبداعك أثناء العمل.

تتوفر آلاف البودكاستات التي تغطي مجموعة واسعة من المواضيع مثل التكنولوجيا، الأعمال، الصحة، الفلسفة، والسياسة.

 اختيار بودكاست يناسب اهتماماتك سيوفر لك فرصة للحصول على جرعة يومية من المعرفة، كما أن بعض البرامج قد تقدم لك نصائح عملية أو تقنيات يمكنك تطبيقها في حياتك اليومية أو عملك.

متابعة الأخبار أو قراءة مقالات مفيدة

بدلاً من التمرير السريع بلا هدف على وسائل التواصل الاجتماعي، يمكنك متابعة الأخبار المهمة أو قراءة مقالات تتعلق بمجالك المهني.

إنها تعطيك متعة وتخلصك من الروتين اليومي والعادات المتتابعة وتجعلك مطلع على ما يدور من حولك.

تعلم لغة جديدة

إذا كنت تسعى لتطوير مهاراتك اللغوية، يمكن أن يكون الطريق إلى العمل فرصة جيدة لذلك. 

يمكنك تعلم لغة جديدة أو تحسين مستواك في لغة تعرفها بالفعل من خلال الاستماع إلى الدروس اللغوية أثناء الطريق سيساعدك في تطوير مهارات الاستماع والنطق.

الأذكار اليومية

عند بداية يومك بالأذكار الصباحية والتسبيح يعزز ذلك من شعورك بالراحة والاطمئنان، فأثرها على نفسك كبير وثوابها في الدنيا والآخرة عظيم.

فالمداومة على أذكار الصباح والمساء تجعلك مرتاح القلب والعقل من القلق والحزن والتوتر. 

التمارين الذهنية أو الألعاب الفكرية

هناك العديد من التطبيقات التي توفر ألعاباً ذهنية مفيدة مثل حل الألغاز أو التدريبات العقلية التي تساعد في تنشيط العقل. 

هذه الأنشطة يمكن أن تكون مفيدة لتحسين التركيز والذاكرة، خاصة إذا كنت ترغب في تنشيط ذهنك قبل يوم مليء بالتحديات.

التخطيط ليومك

استغلال وقت الطريق للتفكير في جدول أعمالك لليوم يمكن أن يساعدك على الوصول إلى العمل وأنت جاهز.

 يمكنك استخدام مفكرة إلكترونية أو حتى التفكير في المهام الأكثر أهمية التي تحتاج إلى إنجازها. 

وضع الأولويات مسبقًا سيساعدك على بدء يومك بنشاط وتنظيم أفضل.

قراءة الكتب والروايات

الروايات أصبحت خياراً شائعاً بين الأشخاص الذين لا يملكون وقتًا للقراءة التقليدية. 

يمكنك تحميل الروايات التي تتعلق بمجالك المهني، أو قصص ملهمة، أو حتى كتب تطوير الذات التي قد تساعدك على تحسين مهاراتك الشخصية أو العملية.

search