الكوليسترول
4 نصائح مهمة لمرضى قصور الشريان التاجي
07 سبتمبر 2024 04:30 م
الإصابة بأمراض القلب.. ما يفعله نقص الماء بجسمك
لماء هو أحد المكونات الأساسية للجسم، فهو يشكل حوالي 60% منه، وبالتالي فإن أي نقص فيه يسبب مضاعفات صحية واضطرابات في وظائف الجسم الحيوية
28 أغسطس 2024 01:09 م
7 فوائد سحرية للمشي.. تحسين المزاج الأبرز
قالت مكاوي إن المشي يحفز الجهاز الهضمي؛ مما يعزز الهضم بشكل أسرع ويجعل حركات الأمعاء أكثر سلاسة.
25 أغسطس 2024 06:48 م
7 فوائد للحامل والأطفال.. الأفوكادو "منجم فيتامينات"
اشارت الدراسات أن إستبدال الدهون المشبعة بالدهون غير المشبعة يقلل من نسب الكوليسترول الضار وخطر الإصابة بأمراض القلب.
24 أغسطس 2024 12:02 م
5 بدائل للزبدة لتحسين مستوى الكوليسترول وخفض مخاطر القلب
استبدال الزبدة بمزيج من زيت الزيتون وزيت نباتي عالي الجودة مفيد لتحسين مستوى الكوليسترول وصحة القلب على المدى الطويل، وفقًا لتحاليل الدم التي أجراها باحثون في السويد وألمانيا.
14 يوليو 2024 06:15 ص
تناول تفاحتين يوميا يخفض مستويات الكوليسترول في الدم
يعد ارتفاع نسبة الكوليسترول عامل خطر رئيسي للإصابة بأمراض القلب والسكتات الدماغية، ولكن زيادة تناولك لهذه الفاكهة اللذيذة يمكن أن يساعد في خفض المستويات.
23 يونيو 2024 06:40 ص
أفضل أطعمة لخفض مستويات الكوليسترول بشكل طبيعي
يعد ارتفاع نسبة الكوليسترول عامل خطر رئيسي لحالات الطوارئ الطبية الخطيرة مثل النوبات القلبية والسكتات الدماغية.
11 يونيو 2024 02:45 ص
6 عادات خاطئة عليك تجنبها في رمضان 2024
قالت أخصائية التغذية أية رشوان، إن هناك عادات خاطئة تشيع بين الصائمين وتؤثر بالسلب على صحتهم فضلًا عن.. تفاصيل
29 فبراير 2024 08:06 ص
السلمون.. طعامك الأساسي لخفض الكوليسترول الضار
وجدت دراسة أمريكية أن السلمون يقلل نسبة الكوليسترول الضار ويقي من أمراض القلب والأوعية الدموية.
09 فبراير 2024 11:11 م
7 أطعمة لمحاربة الكوليسترول الضار وحماية قلبك
حدد أطباء القلب 7 مأكولات لخفض مستويات الكوليسترول الضار فى الجسم، حيث يؤدي ارتفاع نسبة الكوليسترول إلى الإضرار بالشرايين..
28 يناير 2024 08:05 ص
الأكثر قراءة
تابعونا على
أكثر الكلمات انتشاراً